药师说药
【海马：爸爸生娃的“海洋精灵”】
广袤的蔚蓝深海中生活着无数种神奇生物，海马便是其中之一。它打破鱼类常规形态，以骏马般的头颅、直立的游弋姿态，在海藻丛林中轻盈穿梭。它因雄性育儿被大家熟知，成为生物界独树一帜的奇观。但您知道吗，海马在中药界也占有一席之地。
药用价值——与人参齐名的珍贵药材
海马在《本草纲目》等历代本草典籍均有记载，是名贵的海洋动物药，素有“北方人参，南方海马”的美誉。中医认为海马味甘、咸，性温，归肝、肾经，以温肾壮阳、散结消肿为核心功效，且药效峻而不猛、补而不燥，是药食同源的佳品。在临床应用中，针对肾阳不足引发的肾虚阳痿、腰膝酸软等症，可单用泡酒煲汤，或与鹿茸、枸杞等配伍，温补肾阳、益精填髓；对于气滞血瘀、痰凝互结引发的癥瘕积聚、腹中包块，以及跌打损伤导致的瘀血肿痛、筋伤骨折，海马可活血化瘀、散结消肿，是治疗瘀血证的常用药；此外，其外用或内服对疮疡肿毒、瘰疬痰核等症也有良好的散结效果，既是滋补养生的良方，也是临床疗疾的常用药。
守护与传承——保护野生种群，发展人工养殖
珍贵的价值让海马备受青睐，市场需求的持续旺盛，导致野生海马被过度捕捞，为守护这一物种，海马已被列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录 Ⅱ，我国也将其纳入重点保护野生动物范畴，为野生海马筑牢法律保护屏障。同时，人工养殖技术的日趋成熟，其药用功效与野生海马基本一致，既能满足市场对海马药用、食补的需求，又能从源头减少对野生海马的捕捞，缓解野生种群的生存压力，守护海洋生态的平衡与稳定。
海洋奇灵，药界瑰宝，海马的奇与珍，藏着自然的厚爱。守护它，便是守护生态的完整，守护人类的福祉。愿人工养殖的微光汇聚成河，让海马种群能够继续在蔚蓝中驰骋，让这份跨越古今的自然之珍，代代相传，惠泽绵长。
【马勃：丛林里的“天然创可贴”】
走在郊外的丛林或草地上，稍不留意脚下，就可能踩到一团圆滚滚的“小皮球”，瞬间腾起一阵灰褐色的轻烟，沾得满鞋都是，这团会“冒烟”的神奇真菌，就是马勃。别看它模样不好看，却是一味止血良药。
名俗实雅：马勃的外形与俗称渊源
马勃还有个接地气的俗名——马粪包，这名字的由来，既因它成熟前的外形圆鼓饱满，颜色与马粪相近，也因民间早年间多见马群驰骋的郊野，牧人常在马道旁发现这种真菌，久而久之，这个形象又好记的名字便流传开来。虽名带“粪”字，实际却毫无秽气，幼嫩时通体洁白，成熟后才内部松脆化为粉末，这份“外朴内秀”，恰是它的特别之处。
孢子粉藏妙方：马勃的药用智慧
马勃来源于灰包科真菌脱皮马勃、大马勃或紫色马勃的干燥子实体，作为真菌类药材，其药用价值早已被记载于典籍，核心功效便是清肺利咽、止血，用于风热郁肺咽痛、音哑、咳嗽，外治鼻衄、创伤出血。
咽喉肿痛、肺热咳嗽时，取其粉末煎服，能清解肺热、舒缓咽喉不适。而它最具特色的，当属外用止血的妙用，也是它“天然创可贴”名号的由来。将成熟马勃捏破，取出内部细腻的灰褐色孢子粉，直接外敷在刀割、擦伤、磕碰导致的创伤出血处，粉末能迅速附着在伤口表面，通过物理性黏合堵塞毛细血管，快速止住小伤口的出血。无需复杂处理，山野间随手可取，实用又便捷，是户外探索、田间劳作时的“应急好物”。
幼嫩马勃：丛林里的时令美味
除了药用，幼嫩期的马勃更是不可错过的美味。未成熟的马勃，内部紧实洁白，质地细嫩如豆腐、似海绵，此时无粉无渣，去除外层薄皮后，可炒、可炖、可做汤，无论是素炒配青椒，还是与肉汤同炖，都口感鲜滑，自带菌类的清甜，是山野馈赠的时令美味。
需注意的是，只有通体洁白、内部无杂色的嫩马勃可食用，一旦成熟变黄、内部开始起粉，就只能留作药用。但请切勿采食野外不明品种，避免误食相似有毒菌类。
供稿：药剂科 陈莹